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决明子怎么喝减肥

健身

更新时间：2024-04-28 00:35:56

1、决明子茶

用法:决明子30g,

用法:开水冲泡,

功效:能降压降脂,润肠通便。

2、荷叶减肥茶

原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g,

用法:开水冲泡代茶,

功效:能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

3、山楂决明子茶

原料:陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子

用法: 5碗水熬成一碗水。

标签： 决明子怎么减肥

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